Marathon trainingsplan in 3u15
Heb je ooit gedroomd van het volgen van een trainingsschema om een marathon in 3u15 te lopen? Vraag je je af welke onderdelen een effectieve marathonvoorbereiding nodig heeft …
Categorie: Marathon
Waarom is de marathonafstand 26.2 mijl?
De marathon is een legendarische race die veel atleten inspireert. Ongeacht welke marathon je je voorbereidt, is de marathondistance altijd 26,2 mijl (42,195 km). Waarom, vraag je je …
De krachten van de geest om het doel te bereiken in een marathon
Droom je ervan om de marathon te veroveren, de barrières van 3 uur, 3u30, 4u, 4u30 of 5 te doorbreken? Verrassend genoeg zijn je kansen om een tijd …
Lees verder “De krachten van de geest om het doel te bereiken in een marathon”
Het lopen van je eerste marathon: Onze tips
Deelnemen aan een marathon is een opmerkelijke persoonlijke uitdaging, en je eerste marathon lopen is nog meer. Deze race plaatst je in de exclusieve kring van 0,17% van …
Trainingsplan voor de marathon van 4u30
Ben je binnenkort van plan om een marathon te lopen in 4:30 en ben je op zoek naar een trainingsprogramma? Dan ben je hier aan het juiste adres! …
Pagina 3 van 3